Manchmal schreibt das Leben unerwartete Kapitel. Meins begann als leistungsorientierte Fußballerin, doch ein abrupter Schnitt – die kommentarlosen Streichung aus dem DFB-Kader – hat nicht nur meinen sportlichen Weg verändert, sondern auch meine Mission geprägt. Ich weiß, wie es sich anfühlt, hart zu arbeiten, alles zu geben und dann vor einer unsichtbaren Hürde zu stehen. Genau deshalb bin ich heute da, wo ich bin: als Neuroathletik-Trainerin im Kampfsport und Teilhaberin einer eigenen Kampfsportschule in Wilhelmshaven.

Mein Ansatz? Der Körper folgt dem Kopf – und das Nervensystem ist der heimliche Trainer im Hintergrund. Wer an die Spitze will, muss nicht nur Muskeln und Technik schärfen, sondern auch sein Gehirn gezielt trainieren. Neuroathletisches Training ist mehr als ein Trend – es ist der Schlüssel zu besserer Wahrnehmung, schnellerer Reaktion und maximaler Leistungsfähigkeit. Egal, ob du deine Schlagkraft verbessern, explosiver werden oder einfach verletzungsfrei bleiben willst: Dein Nervensystem ist dein wichtigster Sparringspartner.

Ich stehe für Professionalität, Ehrlichkeit und eine große Portion Humor – denn wenn du im Ring oder auf der Matte stehst, brauchst du nicht nur Disziplin, sondern auch den Mut, dich immer wieder herauszufordern.

Und wenn ich gerade nicht trainiere? Dann findest du mich an der Seite von Higgins, meinem Cane Corso. Wer die Rasse kennt, weiß: Das ist kein Hund für jedermann. Groß, kraftvoll, eigenständig – ein echtes Powerpaket. Man könnte sagen, er passt ganz gut zu mir.

Lass uns gemeinsam an deiner Performance arbeiten – und dein Nervensystem in den Champion-Modus schalten.