KONTAKT UND FAQ
Welche Möglichkeiten für eine Zusammenarbeit gibt es?
Individualtrainingseinheiten biete ich nur auf Anfrage, nach einem ausführlichen Beratungs- und Anamnesegespräch und unter anderen bestimmten Voraussetzungen an (siehe Punkt Zielgruppe).
Desweiteren gibt es die Möglichkeit, mich als Referentin für neurozentrierte Seminare zu buchen. Auch hier besprechen wir den Schwerpunkt der Inhalte und den weiteren Ablauf individuell.
Wer ist die Zielgruppe?
Mein Trainings- und Coachingkonzept richtet sich ausschließlich an ambitionierte und leistungsorientierte MMA- und BJJ- Athleten, die auf nationalen und internationalen Turnieren oder Wettkämpfen unterwegs sind und sich als Leistungs- bzw. Profisportler in diesem Bereich bewegen.
Wo kann ich mir weiteren Input holen?
Du hast die Möglichkeit kostenlos meinen Podcast "Nervenstark" zu abonnieren und dir Input aus dem Bereich "Neuroathletik im Kampfsport" zu holen. Alle weiteren Informationen dazu findest du direkt hier.
Für welche Trainingsschwerpunkte ist neurozentriertes Training und Coaching optimal?
Mit neurozentriertem Training und Coaching verschaffe ich dir den entscheidenden Vorteil im Ring oder auf der Matte. Wir arbeiten an deiner Reaktionsschnelligkeit, deiner Wahrnehmung, deinen körperlichen Voraussetzungen, der Präzision und Stabilität und schulen dein Nervensystem für deine spezifischen Anforderungen.
Aber auch bei rehabilitativen Trainingsschwerpunkten (z.B. nach einer Verletzung) kann neurozentriertes Training die Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit beschleunigen.
Jedes Nervensystem muss individuell berücksichtigt und getestet werden!
Welche Qualifikationen habe ich als Trainerin?
Mir ist eine fundierte Ausbildung wichtig. Gepaart mit über 10 Jahren Erfahrung in der Fitness- und Gesundheitsbranche + Leistungssport, verbinde ich diese Bereiche optimal miteinander.
Mir ist nicht nur wichtig WAS trainiert wird, sondern auch WIE und WARUM. Ich sehe den Sportler aus verschiedenen Perspektiven und berücksichtige dabei immer den Mensch dahinter.
Meine akademische Ausbildung habe ich an der deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement in Düsseldorf abgeschlossen, wo ich den dualen Studiengang Fitnessökonomie belegt habe. Während meiner Studienzeit habe ich zahlreiche hochwertige Qualifikationen eingesammeln und mich dann für den Bereich "Neuroathletik" entschieden, nachdem ich mich auch hier ausbilden und prüfen lassen habe.
Alle weiteren Informationen und mehr über mich findest du hier.
Meine Werte
Individualität steht bei mir an oberster Stelle. Jeder einzelne Sportler hat seinen eigenen neuronalen Fingerabdruck und seine eigene Bewegungsgeschichte. Diese gilt es gezielt zu fördern. Bei mir gibt es kein Training und Coaching von der Stange.
Für meine Sportler bin ich eine vertrauensvolle, verantwortungsbewusste und detailverliebte Unterstützung. Ich habe immer einen lockeren Spruch auf der Zunge, umgebe mich gerne mit Menschen, die Spaß am Leben und am Sport haben und die hungrig auf Erfolg sind.
Ich behandele jeden mit Respekt und Wertschätzung - was ich von meinem Gegenüber auch erwarte.
Für weitere Fragen und Anliegen kannst du mich gerne telefonisch oder über das Kontaktformular erreichen.
Kontakt
Telefon: +49 17645837751
E-mail: hallo@lara-schwab-nervenstark.de
Anschrift: Banter Weg 24, 26389 Wilhelmshaven
Unsere Kampfsportschule
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